Courgette ontbijtcake

Ingrediënten voor 1 portie: 50 gram kastanjemeel 1 theelepel psylliumvezels 80 gram geraspte courgette 1 theelepel kokosolie 1 ei 1 theelepel Ceylon kaneel 30 gram rozijnen-geweld 1 theelepel ahornsiroop Snufje…

0 Reacties

Slapen

In context Slapen is belangrijk, maar hoe belangrijk en hebben 'we' een probleem?In 1900 sliepen we ongeveer 9 - 10 uur er nacht. In de huidige tijd slaapt een derde…

0 Reacties

Mayonaise

Mayonaise de nieuwe superfood Inleiding Wat is er lekkerder dan je frietje ( wortel, pastinaak, koolrabi enz ) door de mayonaise halen. En hoe maak je een kipkerrie of tonijn…

0 Reacties

Bouillon

Bouillon  Inleiding   Zal ik je een lekker kopje soep brengen, dan voel je je snel weer beter. Als iemand ziek is dan willen we voor hen zorgen. Bijvoorbeeld door ze…

0 Reacties

darmflora

Darmflora   Inleiding In onze cellen ligt een stof die we DNA noemen. Het DNA bevat een genetische code. Deze code is de informatie over wat we zijn, opgeslagen in…

0 Reacties