Barefoot
Met je voeten bloot Inleiding Wanneer liep je voor het laatst op blote voeten over het gras, zand of de grond? Velen van ons dragen het grootste deel van de…
Met je voeten bloot Inleiding Wanneer liep je voor het laatst op blote voeten over het gras, zand of de grond? Velen van ons dragen het grootste deel van de…
Er is veel geschreven over peesklachten en de mogelijke oorzaken en ook zeker over oplossingen. Een ding is zeker; alleen rust werkt niet! Waarom eigenlijk niet? Want als in de…
Inleiding We zullen allemaal wel eens ons enkel verzwikken. Meestal is er niet veel aan de hand. Maar de ernst kan verschillen. Verzwikken, verstuiken of een distorsie? De eerste 2…
Een nieuwe knie Inleiding Uiteindelijk is er een optie om een prothese te plaatsen als de klachten van artrose te erg zijn en de conservatieve behandeling geen effect heeft. In…
Inleiding Herken je dit? Pijn en stijf bij het opstaan. Pijn die weg is na een tijdje bewegen, maar terugkomt bij langer bewegen. Pijn waar je ‘s nachts wakker van…
Inleiding We leven in een tijd waarin veel van ons werk, hobby’s en lummeltijd zittend wordt door gebracht. Voorzien in je levensonderhoud, het figuurlijke brood op de plank, is niet…
De mens is niet gebouwd om heel de dag te zitten Veel mensen hebben een beroep waarbij ze zitten. Hoe afwisselend je werkzaamheden dan ook mogen zijn, je lichamelijke inspanning…