Verzwikte enkel
Inleiding We zullen allemaal wel eens ons enkel verzwikken. Meestal is er niet veel aan de hand. Maar de ernst kan verschillen. Verzwikken, verstuiken of een distorsie? De eerste 2…
Inleiding We zullen allemaal wel eens ons enkel verzwikken. Meestal is er niet veel aan de hand. Maar de ernst kan verschillen. Verzwikken, verstuiken of een distorsie? De eerste 2…
Inleiding Ik heet Bart en ik bid niet voor bruine bonen. Nee echt, en dat geldt eigenlijk voor alle peulvruchten. Ze worden veel gegeten. Zeker door vegetariërs en veganisten. Zij…
Een nieuwe knie Inleiding Uiteindelijk is er een optie om een prothese te plaatsen als de klachten van artrose te erg zijn en de conservatieve behandeling geen effect heeft. In…
Inleiding Herken je dit? Pijn en stijf bij het opstaan. Pijn die weg is na een tijdje bewegen, maar terugkomt bij langer bewegen. Pijn waar je ‘s nachts wakker van…
Inleiding We leven in een tijd waarin veel van ons werk, hobby’s en lummeltijd zittend wordt door gebracht. Voorzien in je levensonderhoud, het figuurlijke brood op de plank, is niet…
Inleiding Bij brandend maagzuur voel je de zure maaginhoud branden in de slokdarm. Er is een reflux (het terugkomen van de maaginhoud in de slokdarm). De slokdarm is niet beschermd…
Detox - 2023 Laten we het jaar goed beginnen. Misschien heb je wel een voornemen gezonder te gaan eten. Of ben je in december helemaal los gegaan. Een detox met…
Inleiding J. Peterson: You are ok the way you are, that’s what we tell young people. But there is nothing worse that you can tell somebody who is young, then…
Inleiding Vanaf 2023 hebben wij als praktijk de zorgverzekeringen de deur uit gedaan. Dit is al lang geen bijzondere situatie meer, want vele praktijken ging ons al voor. Als je…
Ingrediënten voor 1 portie: 50 gram kastanjemeel 1 theelepel psylliumvezels 80 gram geraspte courgette 1 theelepel kokosolie 1 ei 1 theelepel Ceylon kaneel 30 gram rozijnen-geweld 1 theelepel ahornsiroop Snufje…