Blogs, inzichten en eerlijke kennis.

Praktische en prikkelende artikelen over training, leefstijl, gezondheid, gedrag en sterker leven. Gemaakt om je te inspireren en in beweging te brengen.

beenlengteverschil en zooltjes

Beenlengteverschil: feiten, metingen en de zin van zooltjes

“Uw ene been is korter.” Het klinkt als een duidelijke verklaring voor rug-, heup- of knieklachten. Maar is dat ook zo? Deze blog kijkt kritisch naar de metingen, de betekenis van een beenlengteverschil en de vraag die eigenlijk veel belangrijker is: behandel je een probleem, of alleen een meting?

Lees verder
beenlengteverschil en zooltjes

Beenlengteverschil: feiten, metingen en de zin van zooltjes

“Uw ene been is korter.” Het klinkt als een duidelijke verklaring voor rug-, heup- of knieklachten. Maar is dat ook zo? Deze blog kijkt kritisch naar de metingen, de betekenis van een beenlengteverschil en de vraag die eigenlijk veel belangrijker is: behandel je een probleem, of alleen een meting?

Lees verder

Wat ik lees

Grow Wild, Katy Bowman

Grow Wild motiveert gezinnen om meer te bewegen. Het biedt praktische tips voor een actieve levensstijl, vrij van schermen, midden in de natuur.

Klaar om te groeien?

Persoonlijke coaching, praktische tools en kennis die je verder brengt.
Zet vandaag de volgende stap.

oefeningen knieartrose

Ontvang gratis het ebook: 3 oefeningen die ik nooit zou overslaan bij knieartrose

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief